Connaître les réflexes vitaux et les gestes de premiers secours peut aider à sauver des vies.

Quelques chiffres

Chaque année en France, 5 millions de personnes, dont 1 million d’enfants, sont victimes d’un accident de la vie courante. Nous ne sommes pas à l’abri d’être confronté à une situation d’urgence chez soi, au travail ou sur la route, aussi est-il primordial de connaître les bons réflexes et les gestes de premier secours.

Porter secours en 4 étapes

1. 1. Sécurisez le lieu de l’accident et les personnes impliquées
   1. Commencez par vérifier qu’aucun danger supplémentaire n’existe (circulation, incendie, électricité, etc.),
   2. Approchez du lieu de l’accident uniquement si cela ne représente aucun risque pour vous,
   3. Établissez un périmètre de sécurité autour du lieu de l’accident.
2. 2. Rassurez la victime
   Présentez-vous et vérifiez qu’elle est consciente et qu’elle respire normalement.
3. 3. Demandez de l’aide
   1. Appelez les services d’urgences :
      
      1. Pour tout problème de secours (accident, incendie, etc.), les sapeurs-pompiers au 18.
      2. Pour toute urgence médicale, le SAMU au 15.
      3. Pour tout problème de sécurité ou d’ordre public, la police ou la gendarmerie au 17.
      4. Pour toute personne présentant une détresse sociale, le SAMU Social au 115.
   2. Si vous circulez sur le territoire européen et que vous êtes confronté à une situation d’urgence vous pouvez appeler le numéro d’appel unique des urgences au 112.
4. 4. Effectuez les gestes de premiers secours
   Si vous connaissez les gestes qui sauvent, dispensez-les dans le calme et sans précipitation.

Se former aux Premiers Secours

Vous pouvez suivre la formation de Prévention et Secours Civiques de niveau 1 (PSC 1) qui remplace aujourd’hui l’ancienne Attestation de Formation aux Premiers Secours.

C’est une formation payante, ouverte à tous, dès l’âge de 10 ans, qui se déroule sur une dizaine d’heures. On vous enseigne les gestes essentiels pour protéger, alerter et réagir face à :

• une personne qui s’étouffe,
• une personne inconsciente,
• une personne qui ne respire plus,
• une hémorragie,
• un malaise,
• un traumatisme (brûlure, fracture, déchirure musculaire, etc.)

Vous pouvez suivre la formation auprès de différents organismes habilités : la Croix-Rouge Française, les pompiers, l’Ordre de Malte, la Protection Civile et d’autres associations dont le statut obéit à la loi de 1901.